Regularne picie wody nie jest moją mocną stroną niestety. To chyba uwarunkowanie genetyczne (mam to po mamie :)), że mój organizm sam o wodzie nie pamięta, a ilość potrzebnych płynów w ciągu dnia jest minimalna. Niestety rano sięgam po kawę, po południu po drugą, a o wodzie przypominam sobie gdzieś pomiędzy, ale zdecydowanie zbyt rzadko. Przez to moja cera jest mocno wymuszona, włosy także. Koniecznie trzeba to zmienić!
Jeśli macie podobny problem to z pomocą przychodzi Muszynianka, która stworzyła nową aplikację mobilną dla zapominalskich. Tak wg mnie najlepsza jest własnie dla takich osób, które mało piją w ciągu dnia, a praca i obowiązki pochłaniają je na tyle, że brakuje czasu na szklankę wody.
Aplikacja dostępna jest na Androida w Google Play, jeśli macie iPhona to z tego co widzę na stronie za chwilę będzie również dostępna w iStore. Najlepiej wejść na stronę www.muszyniankapijwode.pl i tam skierować się bezpośrednio do Google Play.
Sami zobaczcie jak wygląda aplikacja.
Przygodę z aplikacją zaczynacie od wpisania kilku swoich danych, dzięki którym system dobierze Wam odpowiednią ilość wody. Wpisanie godzin budzenia i pójścia spać ułatwi aplikacji rozplanowanie powiadomień w ciągu dnia. Moja rada wpiszcie raczej godziny kiedy już jesteście na nogach a nie dopiero wstajecie lub kładziecie się spać 🙂 Godziny powiadomień możecie także dowolnie modyfikować.
Aplikacja daje dodatkową możliwość zaznaczenia wysiłku fizycznego danego dnia lub wyjątkowo ciepłej pogody. W takie dni potrzebujecie znacznie więcej wody niż w pozostałe.
Aplikacja serwuje powiadomienia o kolejnych szklankach wody niezbędnych do wypicia. Zawsze jak zajrzycie do telefonu przypomni się Wam, że należy się napić, a to już połowa sukcesu.
Aplikację oceniam bardzo dobrze, tym bardziej że zrobiła ją moja ulubiona woda Muszynianka. Po Muszyniankę sięgam najczęściej spośród wód kiedy robię zakupy, za wyjątkiem sklepów w których nie jest niestety dostępna (Lidl, Biedronka). Dlaczego Muszynianka? Jest mineralizowana co mi bardzo odpowiada, ponadto serwuje mi sporą dawkę minerałów, które skutecznie wypłukuję pijąc kawę.
5 comments
Ja staram się pić wodę, szczególnie w tak upalne dni – doskonale gasi pragnienie, jednak często przegrywa u mnie z sokami, bo ja zdecydowanie bardziej cenię walory smakowe 😉
O super aplikacja. Warto wypróbować, bo tak samo jak Ty mam problem z regularnym piciem odpowiedniej ilości wody. Za to herbaty idą w ruch co chwilę 🙂
koniecznie ściągnij i przetestuj 🙂
Tak zrobię 🙂
Świetna jest ta aplikacja, szkoda że wcześniej o niej nie słyszałem. Często jest tak że po prostu zapominam o piciu wody. Ostatnio ten problem jest tak uporczywy że może ta apka mnie uratuje 🙂