Brukselka idealnie nadaje się do pieczenia. Wystarczy ją przekroić, skropić oliwą i doprawić. Brukselka będzie lekko chrupiąca, nie tak miękka, jak po ugotowaniu, ale jeszcze lepsza i pełna smaku.
Mam nadzieję, że się skusicie i przy najbliższej okazji zrobicie pyszną sałatkę z pieczoną brukselką.
Zapraszam do wszystkich moich przepisów na sałatki. Polecam Wam także:
Surówka Colesław – najlepsza
Sałatka z gruszką i gorgonzolą
Sałatka z kalafiora
Sałatka z ziemniakami i makrelą
Sałatka z halloumi
Sałatka z tortellini
Surówka z zielonych warzyw – HIT TikToka
Sałatka cezar z łososiem
Sałatka z bakłażanem i pomidorem
Sałatka meksykańska z krewetkami
Surówka z włoskiej kapusty
Sałatka makaronowa z boczkiem
Sałatka meksykańska z kurczakiem
Sałatka Cezar z kurczakiem
SAŁATKA Z PIECZONĄ BRUKSELKĄ
Ilość porcji: 2
Przygotowanie: 30 minut
Składniki:
– 15-20 brukselek
– 150-200 g dyni
– 1 szklanka ugotowanej komosy ryżowej lub innej kaszy
– 2 łyżki oliwy z oliwek
– 15-20 czarnych oliwek
– płatni parmezanu – 2-3 łyżki
– opcjonalnie posiekane chilli lub marynowane papryczki jalapeno
– sos: 3 łyżki oliwy z oliwek, 1 łyżka musztardy miodowej, 1 łyżka soku z cytryny, sól i pieprz
Przygotowanie:
- Brukselki umyj, osusz, pozbaw zniszczonych listków z zewnątrz, ewentualnie przytnij głąb. Przekrój je na pół i układaj przecięciem do góry na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.
- Dynie obierz, pokrój na kawałki podobnej wielkości co przecięte na pół brukselki i dołóż je na blaszkę. Wszystko polej oliwą z oliwek i dopraw solą i pieprzem.
- Piecz warzywa w piekarniku rozgrzanym do 190 st C przez 15-20 minut, aż zrobią się miękkie.
- W tym czasie ugotuj komosę ryżową lub inną kaszę.
- Przygotuj sos: w mieszczce wymieszaj oliwę, musztardę, sok z cytryny. Dopraw do smaku solą i pieprzem.
- Na dużym talerzu układaj kaszę, upieczone warzywa, czarne oliwki. Możesz dodać jeszcze ostre papryczki, aby danie było bardziej wyraziste. Sałatkę polej sosem, posyp parmezanem i podawaj.
SMACZNEGO!
Blog nietylkopasta.pl to nie tylko najlepsze przepisy dla Ciebie i Twojej rodziny, ale także piękne i funkcjonalne produkty oraz książki kulinarne. Zajrzyj do zakładki sklep i znajdź coś dla siebie!
- Forma do babki kwiat30,00 zł
- e-book Kolacje, przepisy do 40 minut40,00 zł