Dziś mam dla Was pyszną i zdrową propozycję sałatki, którą możecie zrobić a gotowanym lub grillowanym kurczakiem oraz dodatkiem oscypka. Ja zdecydowałam się na starcie sera, jeśli jednak chcecie aby ser był bardziej wyczuwalny w smaku możecie pokroić go w plasterki i dodać do sałatki.
Zapraszam do wszystkich moich przepisów na sałatki. Polecam Wam także:
– sałatka z kaszą bulgur i łososiem
– sałatka tabbouleh
– sałatka z kurczakiem i kaszą pęczak
– sałatka z roślin strączkowych
– sałatka gyros
– sałatka cezar z kurczakiem
– sałatka z kaszą gryczaną niepaloną
– w jednym miejscu wszystkie moje najlepsze przepisy na kolację
– zbiór przepisów FIT i odpowiedź na pytanie co jeść na diecie
PRZYGOTOWANIE: 10 minut
ILOŚĆ PORCJI: 2 porcje
Składniki:
– mix sałat lub listków np rukola, szpinak, różne rodzaje sałaty
– pół piersi z gotowanego lub smażonego kurczaka
– 1 oscypek
– kilka pomidorków koktajlowych
– 1 łyżka majonezu
– 3 łyżki jogurtu naturalnego
– pół ząbka czosnku
PRZYGOTOWANIE:
- Sałaty ułóżcie na talerzach. Na nich pokrojonego w plasterki kurczaka oraz pomidorki koktajlowe.
- Z majonezu, jogurtu naturalnego i czosnku przetartego na prasce zróbcie sos. Sosem polejcie sałatkę a na wierzchu zetrzyjcie nieco oscypka. .
Smacznego!
Based on 7 Review(s)
