Wpisz i naciśnij Enter

Krem z pomidorów i marchewki

Ten krem ma nieco orientalny smak, a to dzięki temu że ta zupa pochodzi z Zanzibaru.

Lubicie zupy kremy? Koniecznie zajrzyjcie do takich przepisów jak:
najlepsze przepisy na zupy kremy
orientalna pomidorowa
zupa o smaku lasagne
krem z groszku z mlekiem kokosowym
krem z ziemniaków z ciemnym piwem
krem z kalafiora z posypką z bułki tartej
zupa krem z brokuła
zupa krem z buraczków
krem z marchewki z pomarańczą i imbirem
krem z pora z boczkiem
zupa taco

Krem z pomidorów i marchewki

PRZYGOTOWANIE: 30 minut
ILOŚĆ PORCJI: 4-5

SKŁADNIKI:
– pęczek dymki – białe i zielone części
– 1/2 łyżki oliwy z oliwek
– 2 średnie marchewki
– 300 ml bulionu
– puszka pomidorów (całe lub krojone)
– 1-2 łyżki soku z limonki
– 1 łyżeczka soli
– 1/2 łyżeczki pieprzu
– 1/2 łyżeczki cynamonu
1/4 łyżeczki zmielonych goździków
– 1/4 łyżeczki zmielonego imbiru
– 1 papryczka chilli lub 2 łyżeczki czerwonej pasty curry
– 1/2 szklanki mleka kokosowego
– do podania: świeża pietruszka lub kolendra, posiekane pistacje

Przygotowanie:

  1. Cebulę drobno posiekaj, marchewki pokrój w plasterki lub mniejsze kawałki. W garnku podgrzej oliwę i podsmaż na niej cebulę oraz marchewki. Smaż przez 5-8 minut.
  2. Dodaj do warzyw gorący bulion oraz pomidory z puszki. Wymieszaj i gotuj przez 5 minut.
  3. Następnie dodaj mleko kokosowe, chilli, sól, pieprz, cynamon, goździki i imbir.
  4. Zagotuj i zblenduj zupę. Dodaj sok z limonki do smaku i w razie potrzeby jeszcze dopraw. Podawaj z posiekanymi pistacjami i kolendrą.

Smacznego!

OCEŃ TO DANIE:
recipe image
Nazwa dania:
Krem z pomidorów i marchewki
Autor:
Data publikacji:
Czas całkowity:
Średnia ocena czytelników:
3.51star1star1star1stargray Based on 3 Review(s)

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

6 comments

  1. Uwielbiam wszelkie kremy, czy to z pomidorów, dyni, czy brokuła 🙂 Na pewno sprawdzę też Twój przepis, bo na zdjęciach wygląda naprawdę smakowicie. Pozdrawiam;)

  2. nz bazie marchewki cebulki i dyni z przyprawami po ugotowaniu robię zupe krem bardziej dietetyczny ale twój przepis na pewno sieu mnie przyjmie bo jest odmienny,oczywiscie bez bulionu ale z mlekiem kokosowym

  3. Skończ nawalać lajkami i followami z automatu na insta… po co to, żeby za chwile przestac obserwowac… żenada, słaba próba wybicia sie. ps super odbicie w lyzce

  4. statystyki nie klamia, wpisz sobie swoj profil na https://socialblade.com i zobaczysz hahahahah

    1. Droga Kasiu, widzę że anonimowo łatwo jest się wypowiadać. Ale proszę sprawdź najpierw sama we wskazanym narzędziu a dopiero wtedy kieruj oskarżenia. Nawet wstawię link dla ułatwienia: https://socialblade.com/instagram/user/nietylkopastapl. Mój przypływ lub odpływ fanów jest jak najbardziej naturalny, sama zaczynam obserwować lub przestaję 1-2 konta w niektóre dni, naprawdę myślisz że jest to wynikiem narzędzia? Chyba nie do końca masz wiedzę jak one działają. Przyrosty fanów w niektóre dni bywają spowodowane także aktywnościami które realizuję i są zupełnie naturalne. Pozdrawiam Cię serdecznie ja i moje odbicie w łyżce 🙂
      p.s. niestety ale komentarze i lajki piszę sama, kurcze trochę czasu to kosztuje ale warto 🙂

  5. Uwielbiam zupy kremy bo są bardzo sycące i rozgrzewające, więc idealne na zimę.